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心浮则飘,心净则定,心定则生道|06修心修行
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寂定于心:把心归拢,摒弃杂念,归于寂灭|06修心修行
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修定力的方法——数数数到冷静下来|06修心修行
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增加自己的定性要靠守戒|06修心修行
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精进与禅定成正比,守戒才会有禅定|06修心修行
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定力不够就是缺少戒律|06修心修行
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数息观来对治散乱的心|06修心修行
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多散众生数息观,通过留意呼吸集中精神|06修心修行
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师父开示禅定方法|06修心修行
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